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ストレッチ専門店に行ってみた 痛かったけどめちゃくちゃ伸ばしてもらった 怪我なく運動を楽しめるようにストレッチがんばりたいと意識づけになった
足裏用のバランスボールが優秀
スマホアプリのChat GPTのボイスチャット機能でおしゃべりしてみたら、めちゃくちゃ共感してくれるので、リアルの人間がスマホの裏に住んでるかと思った。
