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【マッサージの種類】ホットストーンマッサージ(ホットストーンセラピー)



世界中で大人気のマッサージには、

 様々な種類があります。


✔『発祥はどこ?』

✔『どんな特徴があるの?』

✔『マッサージ効果は何?』

・・・という疑問を解消する為に、

ご用意したBlogページです。

★【当店のマッサージメニュー】ではありません。

 ご注意下さい!!

当店のメニューはこちらをご覧下さい。





■【ホットストーンマッサージ】



✅ホットストーンマッサージとは?


「ホットストーンマッサージ」とは、

「温めた石」を用いるマッサージで、

「ホットストーンセラピー」とも

呼ばれています。



「世界中の様々な地域」で、

古くから健康を保つ為に、

利用されていた療法です。



インド:アーユルヴェーダ

日本:お灸代わりに「温石:おんじゃく」を利用

✔ ネイティブアメリカン:「日光で温めた石」を利用

✔「ハワイ」:「火山石」を利用





✅ホットストーンマッサージの方法


現在、主流の方法は、

1990年代に、

米国から発信されました。



50度~60度に温めた、

様々な「大きさ・形」の石を、

体の部位に合わせて、

使い分けます。



例えば。。。

「大きな石」を背骨に沿って敷き詰めたり、

「小さな石」を「足の指」に挟むことで、

刺激しながら、温めたり。。。




体にオイルを塗布してから、

「丸みのあるカーブ」を利用して、

「頚から肩」にかけて、

滑らせるようにマッサージしたりします。



🔽動画:ホットストーンマッサージ



✅ホットストーン(玄武岩)


主流は「米国の火山」

(ハワイ・アリゾナ)で採掘された、

「Fe:鉄分」や

「Mg:マグネシウム」などの鉱物、

「苦鉄質火山岩」(くてつしつかざんがん)の1種、

「玄武岩」です。



高密度のため、

「熱の保温性」が高く、

研磨により

「表面が非常に滑らかになる」

のが特徴です。





✅ホットストーンマッサージの効果

石の「遠赤外線効果」で、

身体の芯から温めてくれます。

✔「筋肉の緊張」を和らげる

✔「痛み」を和らげる

✔「冷え」解消(血行促進)

✔「疲労回復」



■動画:ホットストーンマッサージ


🔽インド:理髪店


🔽エクアドル:火山石


🔽中国


🔽ドイツ:足の指に石を挟む


🔽ハワイ




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【麹町】千代田区二番町の出張マッサージ店☆Jasmine
  https://massage10.com

☒【090-6309-9168】
☒ 営業時間【13時~21時】(夏季限定)
☒ 定休日【日曜/月曜/祝日】

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