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葉山りの　身も心もゆるっと美容

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本
ゆるやかにアンチエイジングを楽しんでいます。 40代～の男性・女性の参考になれば。
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葉山りの♡マリッジサロンラヴィズ

素敵*おとな女子会＠スピリチュアル＆ヴィーガン・はなカフェさん

こんにちは✧‧˚ 40代からの大人結婚相談所 マリッジサロン ラヴィズの葉山りのです ꒰ঌℬ いつもお仕事でお世話になっているさくら ゆかさん にお誘いいただき、 らんみかさん交流会に参加させていただきました。 愛称「さくらトラム」こと都電荒川線には二度目の乗車♬︎✩.* 線路沿いには薔薇が植えてあり、色とりどりの薔薇たちに見送られながら束の間の時間をさくらさんと共に楽しみました( *´︶`*) スピリチュアル＆ヴィーガン・はなカフェさん 会場となるはなカフェさん

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自分磨きって何をすればいいの？／40代からの自分磨き

自分磨きというと、どういう印象をもちますか？ 　何から始めたらいいかわからない 　頑張らなくてはいけない 　大変そう～難しそう… 　今更、自分を変えないといけないの！？ 自分磨きと聞くと、（面倒だし、努力し続けなければいけない感じがする） しかも、具体的に何をすればいいかわからないですよね。 「今ならまだ変われるかな…」と思っても （お金がかかりそうだし） （自分磨きの場には“キラキラ女子”しかいなさそうだし…） 結局このままでいかな、と諦めてしまう気持ちもわか

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