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【美姿勢チェック09 Crystal-Kayさん】
美しい姿勢で歩くを指導・サポートする、
ポスチャーウォーキング協会認定講師の古原治奈です。
Crystal-Kayさんは「恋におちたら」などリズム感のある
乙女心をくすぐるステキな歌を届けてくれています。
さっそく、Crystal Kayさんの姿勢チェック♡
参考映像①
参考映像②
かかとはついていますか? (5点)
目線は上向きですか? (5点) → 目線も上。印象とってもステキ。
あたまは背骨の上にのっていますか? (5点) →いい感じです
あたま 背骨 かかと は一直線に並んでいますか? (5点) →映像で一瞬確認できたとき、一直線に並んでいました。
お腹に力は入っていますか? (5点) →力入っていますね!
お尻に力は入っていますか? (5点) → ヒップにも力入っています。
骨盤はまっすぐ立っていますか? (5点)
肩は下がっていますか? (5点)
あごは下げていますか? (5点)
ひざはのびていますか? (5点)
50点満点中 合計50点!
Crystal Kayさん、美姿勢です!
さすがです。
美しい印象を以前からもていました。診断をしてそれが明確になりました。
これからもステキな曲をわたしたちの心に届けてくださいね。
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