「心をオシャレに」73の1分習慣リスト（10）

＜ボイトレを音読1分で＞

声がキレイな友達がいる。
彼女にキレイな声について、普段、どんなことを取り入れているのかを聞いた。

「お風呂でボイトレをしているよ。」
「好きな文章を音読しながら、ボイトレ習慣をしている。」

と、教えてもらった。

音読に選ぶのは、好きな書籍。音読するのは1分。
キレイな声を磨いていくのに、
キレイな言葉、キレイな考え方を取り入れていくプラシボー効果抜群の習慣。

ボイトレするときは…
いつもよりも高音を意識。
美しい声を届けることを意識。

そういった時間を持てているだけで
心が整う。心がオシャレになる。