毎日のように寝坊するし動き出すまでに1〜2時間かかってた私が、朝スッと起きられるようになった方法
世の中に私より朝弱い人は存在しないのではないかというぐらい、朝はとてつもなく弱かったんだけど、それがどうやら克服できたようです。
ベッドから起き上がるためのエンジンがかかるまでに1〜2時間かかって、そのあとシャワー浴びて、やっと動き出せる感じ。
強引に立ち上がると、貧血でぶっ倒れそうになってたのが、今では目が覚めてから普通にスッと起きられる。
やってること
何をしたかというと、
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