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diary

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inspirational quotes , music , art
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#40歳

再生

BE THE CHANGE

高所恐怖症のマリーさんが47歳でクライミングを初めて 68歳になった今でも登り続ける理由。 ”クライミングのおかげで恐怖を乗り越えることができた 恐怖をなくせば、自分の限界はもっと広がる” 努力と周りの人のサポートがあれば 恐怖だってコントロールできるようになる 弱点って、強くなるチャンスかもしれない。 限界なんて忘れよう。 ーーーーー 恐怖心をコントロールできずになやんでいる私に 勇気をくれる動画。 限界を作っているのは、いつだって自分。 周りの人にサポートしてもらいながら 少しずつ変わっていきたい 自分のHAPPYのために。

自分の気分は選べる

たまに、テレビとか、広告をみていると はっとするようなセリフに遭遇する そういうのをメモしていきたいとおもう 得意の思いつきなので、1回だけかもだけど 先日見ていた海外ドラマでのセリフ 細かい言い回しは覚えていないけれど 思い通りにならず拗ねてるティーンネイジャーの娘を ママが諭すシーンでのことば 怒った気持ちで過ごしても 楽しい気持ちで過ごしても 同じように時間は過ぎていく たった今も、怒った気持ちで 大事な時間がすぎてしまった どっちの気持ちで過ごすかは 自分で決め

相談するとき、答えは決まっている

先日、以前の会社の元同僚から会社を辞めるかどうか悩んでいるという 相談を受けた。 自分の経験からすると、相談するときはもう自分では答えが出ていて、 ただ背中を押してほしいだけということが多い気がしていたので そんな感じで私も話をきくことにした。 その同僚も、決めるのは自分ってことはわかっていると言っていたけど 残される人たちへの罪悪感があり決めかねていたようで。 わかるーーーー。私もそうだったよーーー。 そういう共感が欲しかったのかもしれない。 別れ際、話せただけでよかっ