#リアライメント
リアライン・トレーニング 下肢編
所感下腿外旋症候群、組織間リリース、腓骨頭の動き改善、背屈位距骨外旋アライメントなどについて学ぶことがあった。
下腿外旋症候群についてはかつてより気にしていた部分であって、脛からしたが真っ直ぐな人に憧れがあり、あのような身体になれるならなってみたいので、コツコツやるべきことを続けてみようと思った。
また、組織間リリースについては、自分が今まで対応することのできなかった症状に対してアプローチしうるも
所感下腿外旋症候群、組織間リリース、腓骨頭の動き改善、背屈位距骨外旋アライメントなどについて学ぶことがあった。
下腿外旋症候群についてはかつてより気にしていた部分であって、脛からしたが真っ直ぐな人に憧れがあり、あのような身体になれるならなってみたいので、コツコツやるべきことを続けてみようと思った。
また、組織間リリースについては、自分が今まで対応することのできなかった症状に対してアプローチしうるも