【筋トレ】シリーズ第1弾!女性や初心者でもできる【腕立て】編 元格闘家・脳幹セラピスト菊屋嘉元 2020年5月1日 14:48 初のトレーニング動画アップさせていただきましたー!初めて顔出し&声出しで何ともぎごちないと思いますが、ご覧いただければ嬉しいです! この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート