何よりも自分を守る

変動、分裂、多様性、今の世の中で生きていく上で一番大切なことは何でしょう。

仕事、家族、お金。

生きていく上で必要なモノやコト。

それよりも何よりも大切なのは自分を守る事です。

日本では「生きにくい」とよく聞きます。
日本で生きるのが生きにくくて海外に逃げた。そんな話もよく聞きます。

ですが海外で暮らしたとてそれは同じこと。

海外暮らしで病んでいる人も沢山見てきました。

精神を病むと仕事も辛くなるでしょう。

人付き合いも楽しくなくなったり虚しさが残ったりするでしょう。

人を信じられなくなるでしょう。

精神を病まないために、心身ともに健康で暮らすにはどうすればいいのか？

是非こちらから読み進めてください。