体と心がもつエネルギーを前に進む力へ　～『魔法の重心』

私たちの体は、成人で約206個（赤ちゃんで約305個）の骨でできています。
そして、筋肉の数は、資料に寄りますが、600以上と言われています。

体の内側では、常に、体を動かす、姿勢を維持するなどの力が常にはたらいています。

日常の生活の中で
・ねん挫などの怪我が治っているはずなのに、痛みが残っている。
・重心が右足だけ、もしくは左足だけに偏っている。
・昔の怪我をかばっていて、体重が足の一部に乗り切らない感じがある。
・膝や股関節が十分に使えていないと感じる。
・足の指先がいつも曲がった状態になっている。
・足先や指先の感覚が鈍く感じる。

ということはないでしょうか。

このワークを行うことで、
・自分の体について、繊細な感覚を持つようになる。
・筋肉や骨格、内臓や脳の調整が行われ、体の重心や軸が整ってくる。
・体軸が強くなり、長く立つのが楽になってくる。
・股関節がより柔軟な動きになってくる。
・動かしづらかった部位の感覚がつながることで、動かしやすくなる。
・ときには痛みが抜ける体験がある。

といったことが期待されます。

自分の体験からすると、
過去の捻挫をかばい続けたため、うまく使えていなかった踵に意識が入るようになったり、月経痛が軽くなったり、股関節の使い方が変わったりという体験がありました。

また、より長く楽に立っていられるようになりました。

このワークでは、こちらからの言葉かけで、皮膚や骨、筋肉などさまざまな体の部分に意識を向けたり、ときには両親のお名前を声に出したりすることで、身体が自然と動き始め、筋肉や骨格の調整が自然と行われます。

この不思議にも思える体験を、メッセンジャーのビデオ通話を通じて試してみられませんか？
やり方を身につけていけば、自分で体の調整を行うこともできます。

【料金】（※税別です）
＜お試しされたい方に＞
●1回コース 3,000円
●3回コース 　8,000円
●5回コース 　13,000円
※5-6回受けることで、体の感覚につながりやすくなります。

＜じっくりコース＞
●21回コース 　 60,000円
自分の体が変わるのを感じやすい回数です。
また、ご興味のある方には、セッション方法をお伝えしていきます。

【所要時間】1回30分前後
【お申し込み方法】
メッセンジャーでご連絡ください。
https://www.facebook.com/yuko.horiuchi.372

【服装】
リラックスできる、動きやすい服装
（体の動きを見るため、ズボンでお願いします。）

【準備】
スマホのメッセンジャーを、なるべく全身、少なくとも膝から上が映るようご準備ください。
ある程度動けるスペースをご準備ください。（少なくとも1㎡）
※基本的に立って行いますが、座って行うことをご希望の際は、両足の裏が床にしっかりと着く椅子をご用意ください。