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ザンギ、レタスとパプリカのサラダ 茹でトウモロコシ、ひじき煮 もずくのお味噌汁
チヂミ、筑前煮、すき焼き風炒め、ひじき煮 韓国風おつまみきゅうり 今日はほとんどいただき…
チーズフォンデュ いか天(じゃこ天の方)、アボカドのお刺身 おにぎり
ポケモンカレー、お惣菜の唐揚げ 冷凍の坦々麺、冷やし茶碗蒸し 体調不良でワークショップ早…
豚しゃぶサラダ、さつまいものチーズ焼き 小松菜と油揚げの煮物、納豆 聞き役に徹したつもり…
オムライス きゅうりの浅漬け、肉団子、さつまいもの煮物 順番に開かれてゆくプール、ご安全…
牛肉としめじの生姜焼き、もずく さつまいもの煮物、丸ごとピーマンのお浸し 昨日の豚肉、きゅうりのお漬物
豚肉のソース炒め、かぼちゃのさっと煮 ズッキーニとえのきの中華炒め お豆腐とわかめのお味噌…
照り焼きチキン、冷奴、かまぼこのチーズ焼き 小松菜とえのきのお味噌汁 猫に話しかける時に…
ハンバーグ ズッキーニとマッシュルームのソテー やまくらげのおつまみ、キムチ、ナスの煮物
冷やしきつねうどん、納豆、冷凍餃子 お肉の買い忘れに気づく夕方 冷蔵庫・冷凍庫の食材総動…
冷凍餃子、きゅうりとタコの酢の物 たこさんウインナー、フライドポテト 娘と息子のリクエス…
豚肉のケチャップチーズ焼き 昨日のこんにゃくきんぴら、もずく 牛肉とブロッコリーのタレ炒め
豚コマとズッキーニの味噌炒め、納豆 糸こんにゃくの中華きんぴら、もずくのお味噌汁 息子、会心の出来のお絵描きを寝室に飾る
