53歳のススメ　身体が悪くなると治りが遅い

風邪ひきました…この所の天候不順がこたのかもしれません…私の場合はまず扁桃腺が腫れて唾液を飲み込むのも痛いところから始まります…

そんな時はかかりつけのお医者さんに行くのが良いのですが、そんな時間もない時はどのように対処すると良いのでしょうか？ちょっと調べてみました。

　症状の軽減

疼痛や発熱が軽度の場合、非ステロイド系消炎鎮痛剤を服用します。喉の違和感や呼吸時の痛みがある時は吸入治療や咳止め薬も効果的です。また細菌性扁桃炎の場合抗菌剤が使用されますのでこれは急性扁桃炎や慢性扁桃炎の治療に適用されます。

　食事と水分摂取

痛みが強い時は食事は難しいかもしれませんがおかゆや経口補水液など飲み込みやすいモノを摂るように心がけます。水分も十分に摂り脱水症状を防ぎます。

　安静と早期受診

急性扁桃炎や慢性変動円は炎症による症状が主体です。安静にして疲労を溜めないようにします。症状が強い場合は早めに受診したが良いでしょう。病状が軽度であれば１週間ぐらいで回復しますが、炎症が強く痛みや発熱がある場合はさらに１週間ほど時間がかかります。

　再発を防ぐための対策

習慣性扁桃炎は再発しやすいことがありますので、耳鼻咽喉科への相談を検討します。

　……

グーグル先生で調べてみましたが…専門用語が多すぎて何のこっちゃサッパリ分からんwいつも風邪をひいたら喉が痛くなるので、ドラックストアに行って、のど飴を購入、寝ながらコロコロ舐めながら、市販薬の風邪薬を服用し、枕元にアクエリを置いて早めに寝る…それで2〜3日すれば普通の状態に戻します。しかし、若いことはそれなりに治ったんですが53歳になるとなかなか回復しません、いや回復はするのだけれど完治しない、いや、完治したのかわからないw抵抗力もなくなり体力もなくなり、普段でも何処かが不調なのでwどこの時点で完全体なのか判別がつかないのですよ〜

早く普通の状態になりたい…