カタチが見えてきた

私の愛のカタチは
受け入れること

私の苦手のカタチは
離れ離れになること

私の安心のカタチは
見ていてくれること

私の寂しいのカタチは
忘れられること

私の楽しいのカタチは
健康であること

私の怒りのカタチは
背伸びすること

感情には色んなカタチがあると気づき、触れられるようになってからは、ちぎったり、こねたり、撫でたりして、大切に少しずつ手渡すことが出来ていて非常によい!!

ちょっと大人になった!