やる気スイッチ　メンタルトレーニング　脳体操

yosi
脳体操といっても、体を使う体操ではありません　手は脳の外の脳と言われるぐらい脳と直結しています。コロナでイライラしていたり　やる気がない時　脳体操で　メンタルUP

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