幸せのルーティーン　77幸目

最近休みの日は朝早起きして

洗濯を済ませま部屋の掃除をして

1〜2時間前後トレーニングして

お昼前にシャワーを浴びてから買い物に行きます。

朝家事をして身体を少し動かすと身体が温まり

そのあとトレーニングをすると汗だくです。

シャワーを浴びた後に買い物行くと身体がさっぱり

して清々しい気持ちで買い物に行けます。

帰ってきて夕方までダラダラして

夕方　彼女と一緒に

晩酌して二人で過ごします。

彼女と買い物に行く時もあります。

休みの日はだいたいこのルーティーンですが

毎回同じ休日の過ごし方で

あまり変化はありませんが

この週末のルーティーンがたまらなく幸せです

身体も調子がすこぶるよく最高の気持ちです。

人それぞれ幸せのルーティーンは違います。

私にとっての幸せのルーティーンは

他人にとって苦痛かもしれませんし

他人の幸せのルーティーンが

自分にとっても苦痛にもなります。

今世界はコロナ禍で巣ごもりが続き

ストレスが溜まり犯罪が増えている中

世の中は混沌とした日常になろうとしています。

だからこそ自分だけ幸せのルーティーンあっても

いいんじゃあないでしょうか？

幸せのルーティーンは誰かが決めるものでなく

自分が決めること(犯罪以外のこと)

自分が幸せならそれが幸せのルーティーン