朝の幸せのルーティーン　95幸目

朝起きて洗顔をしてから軽く朝食を済ませてから

仕事に行く準備をします。　

携帯　財布　マスク　ハンカチ　タッチペン　あと

お昼のお弁当の準備ができたらカバンに入れて

家から出かけるまでの少し時間があるので

彼女におはようと行ってきますメールをします。

職場に着いて仕事が始まるまでの間　noteの記事

を書きます。最近このルーティーンは欠かせません

人間だれしも毎日決まってやるべきことあります。

昔　働いていた会社の上司が

定年を迎えて仕事に行くことがなくなり

仕事に行かなくなってもその方は

しばらくの間、朝いつもの仕事に行く時間に起きて

仕事の準備をしていたそうです。

その後ルーティーンが崩れた

その方は病気を患って亡くなったと聞きました。

これは最悪の例で必ずしもそうなると限りませんが

人間はやるべきことがなくなり目的がなくなれば

生きる目標や目的が薄れ

生命力が弱まるのかもしれない

だから今の自分はやるべきこと

幸せのルーティーンがあるから

生きがいを感じ幸せになれます。