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「障がい者だから」ではなく、「自分らしく生きる」ための電話相談

takepan

私は、右半身麻痺、パーキンソン病、うつ病、統合失調症という複数の障がいを抱えています。

障がいによって、

  • 日常生活の多くに困難を抱え

  • 孤独や絶望を感じ

  • 社会から取り残されたような感覚**に苦しんだ時期がありました。

しかし、そんな中でも、「自分らしく生きること」を諦めたくはありませんでした。

そして、試行錯誤の末、「障がい者だから」ではなく、「自分らしく生きる」ための方法を見つけることができました。

その経験を活かし、

同じように苦しんでいる方々を支えたいという思いから、「障がい者とそのご家族の悩みを聞きます」という電話相談を始めました。

この電話相談では、

  • 私の経験談を共有することで、希望や勇気をお届けします。

  • 共感と寄り添いの気持ちで、じっくりとお話を伺います。

  • 具体的なアドバイスや情報提供を行います。

  • 必要な支援機関への繋ぎ役を務めます。

  • 同じ悩みを抱える方との交流の場を提供します。

障がいは、決して人生の全てではありません。

私たちは、それぞれの個性と可能性を活かして、自分らしく輝くことができます。

この電話相談を通して、

  • 障がいを乗り越え、自分らしく生きるためのヒントを見つけられるよう

  • 孤独や不安を抱えず、安心して過ごせるよう

  • 希望を持って未来へ歩んでいけるよう

サポートできれば幸いです。

どんな些細なことでも構いません。

一人で抱え込まず、ぜひお気軽にご相談ください。

https://coconala.com/services/3088073

一緒に、明るい未来へ歩んでいきましょう。

以下、私の経験談と、そこから導き出されたメッセージをもう少し詳しくご紹介します。

■ 右半身麻痺との戦い

私は、突然の脳卒中によって右半身麻痺を患いました。

大好きな仕事も、趣味も、日常生活の全てが奪われたような絶望感に襲われました。

しかし、リハビリテーションに懸命に取り組み、少しずつ機能を取り戻していくことができました。

今では、

  • 杖なしで歩けるようになり

  • 簡単な家事もできるようになり

  • 趣味の読書も楽しめるようになりました。

もちろん、以前のように自由に動くことはできません。

それでも、

  • 「できること」に目を向ける

  • 小さな成功体験を積み重ねる

  • 自分自身を認める

ことで、前向きに生きていくことができるようになりました。

■ パーキンソン病との闘病

パーキンソン病の診断を受けた時は、またしても大きなショックを受けました。

震えや僵直、動作緩慢などの症状が現れ、日常生活に支障をきたすようになりました。

しかし、

  • 適切な治療を受け

  • 規則正しい生活を心がける

  • 適度な運動を続ける

ことで、症状の進行を抑制し、

  • 社会復帰を果たす

  • 充実した生活を送ることができています。

■ うつ病と統合失調症の克服

障がいによるストレスや不安から、うつ病と統合失調症を発症しました。

幻覚や妄想に苦しみ、生きる意味を見失いかけていました。

しかし、

  • 専門医による治療を受け

  • カウンセリングに通い

  • 薬物療法と心理療法を組み合わせる

ことで、症状を克服し、

  • 日常生活を送れる

  • 社会との関わりを取り戻せるようになりました。

■ 障がいを超えて、自分らしく生きる

私は、数多くの困難を乗り越え、自分らしく生きる方法を見つけることができました。

その経験を通して、

  • 障がいは決して人生の全てではない

  • 私たちは、それぞれの個性と可能性を活かして輝くことができる

  • 周りの人の支えが大切

  • 希望を持ち続けることが大切

ということを学びました。

■ 電話相談を通して伝えたいこと

この電話相談を通して、障がい者の方々やご家族に伝えたいことは、以下の通りです。

1. あなたは一人ではありません

障がいを抱えて苦しんでいるのは、あなただけではありません。

同じ悩みを抱える人はたくさんいます。

2. 周りの人に助けを求めましょう

一人で抱え込まず、ぜひ周りの人に助けを求めてください。

家族、友人、医療関係者、支援団体など、様々なサポート体制があります。

3. 希望を持って未来へ歩みましょう

障がいは、決して人生の終わりではありません。

私たちは、それぞれの個性と可能性を活かして、自分らしく輝くことができます。

希望を持って、未来へ歩んでいきましょう。

■ 具体的なサポート内容

この電話相談では、以下のような具体的なサポートを提供します。

  • 傾聴：じっくりとお話を伺い、共感と寄り添いの気持ちでサポートします。

  • 情報提供：障がいに関する制度やサービス、療養や介護に関する情報などを提供します。

  • アドバイス：具体的な解決策や対処方法をアドバイスします。

  • 支援機関への繋ぎ役：必要な支援機関への紹介を行います。

  • 交流の場：同じ悩みを抱える方との交流の場を提供します。

■ ご利用方法

この電話相談は、https://coconala.com/services/3088073　　からご利用いただけます。

相談は１分100円ですので、お気軽にご相談ください。

■ 最後に

私は、障がい者の方々やご家族が、

  • 安心して暮らせる社会

  • 自分らしく生きられる社会

の実現に向けて、

  • この電話相談を通して

  • 様々な活動を通して

貢献していきたいと考えています。

一緒に、明るい未来へ歩んでいきましょう。

この文章が、少しでも多くの方のお役に立てれば幸いです。

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