飽き性なINFJがモーニングページもどきを続けたら本当に人生が変わった話
スキありがとうございます。
嬉しいです。
もう7、8年前になりますか、
どなたかのブログで
モーニングページの効果について
読みました。
人生が良き方向に変わる、
みたいな体験談でした。
モーニングページ、ご存知ですか？
ジャーナリングの一種になるのかな。
40年以上生きてきて、
初めて、自分の考えていることを綴る、
日記のようなものを始めるきっかけとなりました。
ちゃんとした枠のあるスケジュール帳は
続いたことがない。
でも、自分の考えをただ書きつける、
というやり
