ここ最近ずっと眼が疲れていて目薬差す頻度も増えているし、PC作業がきつい。。。
眼精疲労について調べたら水分も関係してるみたいだし、水分不足は前から気になってたからもっとお水飲むように気を付けよう。
あとトイレに行く回数も少なすぎるから気をつけよ。
おやすみ。