マガジンのカバー画像

さらっと学べる「心と体の健康」

5

本

今まで心理学という分野に触れてこなかった初心者たいちゃんが、心について学びながら、面白かったエビデンス、考え方、実践方法などを紹介していくマガジン📚個人的によかった記事とかをゆる…

運営しているクリエイター: 。

笑うと元気になっちゃう話😂

今日は、「笑うこと」がどれだけ、自分の体にとっていいことなのかを紹介していきます！ ⬛️…

4年前

6

最近よく聞く、「ウェルビーイング」ってなんだ？？

こんばんは、たいちゃんです☺️ これから定期的に、たいちゃんが学んだ「心」にまつわる豆知…

4年前

6

「ポジティブ日記」改め「To Feel 日記」始めます😂初めての人向けに内容も説明します…

こんばんは〜たいちゃんです！タイトルの通り、毎日書いていた日記を「ポジティブ」から「To F…

4年前

3

ポジティブ日記20日目「セルフ・コンパッションって言葉知ってる？？」

今日は、のんびりNPOの活動に協力して、ランニングして、好きな本読んで、ボンビーガール見て…

4年前

7