【大学受験】勉強継続のコツ やる気が出ない人、三日坊主の人は必見!
やる気は勝手に出ないやる気は待っていても起きません。やる気がなくても、短時間でいいので勉強を始めてみることが重要。勉強を始めて少しすれば、勉強していることが普通の状態になる。
意志力に頼らない方法・1週間を5日と考え、残りの2日は調整日にして、無計画にする。
・1日単位で考えず、1週間で考える。
・1日の中でも調整時間を2回以上作る。
・調整時間は1回30分くらい
・自分を許す。
・無理しない。
・予定は入れ過ぎない。
・一つのことに集中する。シングルタスク
・ながら勉強は