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全身法
大会まで1ヶ月強、仕上がりを進めなければならない。
そこで話題の全身法はどうだろうか?
分割法は効果がないのだって。
今日はこのことばかり考えている。
過去に全身法をやってた時期があるが、時間がかかるうえに、最後の方の部位は強度もイマイチだった。それで、やめたんだよね。
仕上がりを進めるには全身方が有効かもしれない。
もう少し悩もう。
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大会まで1ヶ月強、仕上がりを進めなければならない。
そこで話題の全身法はどうだろうか?
分割法は効果がないのだって。
今日はこのことばかり考えている。
過去に全身法をやってた時期があるが、時間がかかるうえに、最後の方の部位は強度もイマイチだった。それで、やめたんだよね。
仕上がりを進めるには全身方が有効かもしれない。
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