3月24日（日）benchmark magajinn
☆今週のひと言
ゲストの皆さんいつもありがとうございます
さくらの開花🌸が待ち遠しい今日このごろ
まだまだ 肌寒い日もありますが
体調など 崩されてはいませんでしょもうか？
ここ数年
ゆっくりお花見もできずじまいでしたので
この春こそは！
シートを広げて 美味しいお弁当に
喉ごしスッキリドリンクで
の～んびり過ごしたいものです
御卒業 ㊗️
おめでとうございます
素敵な春😊過ごせますように🌸
我が家の娘も 来週にはお引越し！
寂しい反面
子育て やっとこさ終了
お弁当も 朝夕の 駅までの送り迎えも
終了〜！
ほっとしている 自分がいます
これからは 自分の自由な時間が
少し増えると思うと
何をしようか と
今からワクワクしております
先ずは 目の前のやるべき事を
丁寧に片付け
一日が 誇りに思える 一日となるよう
過ごしていきたいと思います！
っと ゲッターズ飯田さんの
素敵なお言葉😆
いいお言葉ゲットです！
今週もよろしくお願い申し上げます
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☆ご予約空席状況
【3/27 (水) ~ 4/7 (日)】
次回予約をいただいておりますお客さまのメニューによって、施術の時間が様々です。
ですので、ご予約空席状況は【午前・午後・夕方】の大まかに分けております。
空席でも、メニューの内容によってはご希望の枠がお取りできない場合もございますので、ご了承のほどよろしくお願いいたします。
■ 毎日19:00ごろ最新情報に更新
■ お問い合わせの際は、日にち・時間・メニューを添えていただきますと幸いです
■ ご来店の際に、次回の予約をされますとご希望の日時が抑えられます
■ 変更やキャンセルももちろん大丈夫です
■ キャンセル待ちご希望の方、ご案内いたします
【ナイトスパ好評です】
1日の終わりに、または明日への活力にブレインヘッドスパ®︎はいかがでしょうか♪
毎週水曜日～土曜日 ラストオーダー19:00迄
⬇︎ スパは4タイプ
ご用命お待ちしております！
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▼ 3/27 (水) 〜 3/31 (日)
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3/27 (水)
午前 1席
午後 満席
夕方 満席
ナイトスパ ×
3/28 (木)
午前 2席
午後 2席
夕方 2席
ナイトスパ ×
3/29 (金)
午前 2席
午後 2席
夕方 2席
ナイトスパ ○
3/30 (土)
午前 満席
午後 1席
夕方 2席
ナイトスパ ○
3/31 (日)
午前 満席
午後 満席
夕方 1席
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▼ 4/3 (水) 〜 4/7 (日)
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4/3 (水)
午前 2席
午後 2席
夕方 2席
ナイトスパ ○
4/4 (木)
午前 満席
午後 2席
夕方 満席
ナイトスパ ×
4/5 (金)
午前 1席
午後 2席
夕方 2席
ナイトスパ ○
4/6 (土)
午前 1席
午後 2席
夕方 1席
ナイトスパ ○
4/7 (日)
午前 2席
午後 2席
夕方 2席
次回予約のお客さま優先となります。
満席でも急なキャンセルや日時が変更となり空席となることがございますので、お気軽にご連絡いただけますと幸いです。
LINEでのご予約は先着順となりますので、ご了承のほど宜しくお願い致します。
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☆編集後記
おはようございます！
今朝もご覧いただきまして
ありがとうございます。
静岡県も桜がそろそろ咲いているようです。
毎年恒例、僕のさくらソング♪
聴いてみてくださいね♪
来週、満開でしょうかね。
お花見に出かけたいな♪
▫️ 老化の原因の一つは糖化 VOL.1
肉体や肌の老化の原因の一つは、酸化です。
このことは、古くから知られていました。
しかし、肌の老化（シミ、シワ、たるみ）や肉体の老化を促進する原因に『糖化』という現象があることが判明したのは意外と最近のことです。
実は近年、老化対策として抗酸化と同様に注目されているのが『抗糖化』なのです。
『糖化』とは、私たちの体内のタンパク質が食事によって摂取された『糖』と結びつき、『糖化したタンパク質(劣化したタンパク質）』が生成され、それが体内に蓄積してしまうことを指します。
『糖化』が進行すると、肌を老化させ、さらには糖尿病などにつながることがあります。
甘いものの摂りすぎはダイエットの敵！のみならず、若さの敵！でもあったのです。
糖とタンパク質が体内で結びつき、劣化したタンパク質に変性する、この糖化反応は肌にも肉体にもさまざまな影響を及ぼします。
この反応は、日常的に体の中では繰り返されていますが、糖化が進み体内にAGEs（最終糖化生成物）という劣化したタンパク質が蓄積され続けると、肌や肉体、血管までもが老化していきます。
糖化による肌への影響は、キメが粗くなる、シワ、くすみが増えるなどです。
そして、肌のターンオーバーの周期も延び、新陳代謝が低下するので、糖化が進行するとお肌の老化を強く感じるようになります。
つまり、「若い時の肌と違ってきた』と気付くのです。
肌が糖化すると、コラーゲン線維の弾力が低下して肌のハリがなくなり、たるみが起こります。
すると、シワになりやすくなり、肌のくすみも生じます。
さらには、髪もタンパク質でできているため、糖化によってコシやツヤがなくなっていくのです。
ということで、今朝はこのあたりで。。。
今週もよろしくお願い申し上げます。
素敵な休日をお過ごしくださいませ。
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