3月31日（日）benchmark magajinn
☆今週のひと言
ゲストの皆さんいつもありがとうございます
昨日は一気に夏のような陽気☀️となりましたね
桜も🌸 一気に咲きそうです
入り口の扉を開けっぱなしにしているとが多くなってきた今日この頃
虫が😂よく入ってくるようになりました
その度に 虫取り網で確保❗️
とっ！ いきたいのですが
なかなか 難しいんですの😓
負けてたまるか！と
追いかけるのですが
虫に遊ばれてしまいます😌
先日は娘のお引越し！
娘がお世話になります
転入先の市役所へ住民票の手続きへと
でかっ
そして 引越し先へと向かい
荷物を下ろすや否や
荷物🧳を片付けるより
Wi-Fi🛜の接続に夢中な娘
おーーーーぃ
まっ いっか
そね 大事だね つながるって😌
ふー
ようやく 荷物も片付け
そろそろ 帰るねと
しばしのお別れの時
わたし自身
泣いてしまうかもと思っていたのですが
笑顔でまたねと 挨拶を交わしました
というのも
引越しが 近づくにつれ
普段より娘との 会話もより 一層深まったような気がしました
いろんな話をしてくれるようになり
娘とのつながりが 強くなりました
不安より 行ってこい！と
背中をぽんと おしてあげたくなる
そんな 気持ちになれました
時には 失敗をしてしまうかも
でも
失敗と言う経験の方が成長できるもの と
心にゆとりを保ち
たくさん経験して成長してほしいです
何かあれば つながりやすいこの時代
今では 携帯でテレビ電話の時代です
20年前は コレクトコールで
実家と電話でつながっていましたが
ほんと 便利なご時世です
さー！ いってらっしゃい‼︎
fightだ！ こいちゃん‼︎
今週もよろしくお願い申し上げます
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☆ご予約空席状況
【4/3 (水) ~ 4/14 (日)】
次回予約をいただいておりますお客さまのメニューによって、施術の時間が様々です。
ですので、ご予約空席状況は【午前・午後・夕方】の大まかに分けております。
空席でも、メニューの内容によってはご希望の枠がお取りできない場合もございますので、ご了承のほどよろしくお願いいたします。
■ 毎日19:00ごろ最新情報に更新
■ お問い合わせの際は、日にち・時間・メニューを添えていただきますと幸いです
■ ご来店の際に、次回の予約をされますとご希望の日時が抑えられます
■ 変更やキャンセルももちろん大丈夫です
■ キャンセル待ちご希望の方、ご案内いたします
【ナイトスパ好評です】
1日の終わりに、または明日への活力にブレインヘッドスパ®︎はいかがでしょうか♪
毎週水曜日～土曜日 ラストオーダー19:00迄
⬇︎ スパは4タイプ
ご用命お待ちしております！
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▼ 4/3 (水) 〜 4/7 (日)
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4/3 (水)
午前 2席
午後 2席
夕方 2席
ナイトスパ ○
4/4 (木)
午前 満席
午後 2席
夕方 満席
ナイトスパ ×
4/5 (金)
午前 満席
午後 2席
夕方 満席
ナイトスパ ○
4/6 (土)
午前 満席
午後 1席
夕方 満席
ナイトスパ ○
4/7 (日)
午前 1席
午後 2席
夕方 2席
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▼ 4/10 (水) 〜 4/14 (日)
━━━━━━━━━━━━
4/10 (水)
午前 満席
午後 2席
夕方 2席
ナイトスパ ○
4/11 (木)
午前 2席
午後 2席
夕方 2席
ナイトスパ ×
4/12 (金)
午前 1席
午後 2席
夕方 1席
ナイトスパ ○
4/13 (土)
午前 満席
午後 満席
夕方 満席
ナイトスパ ○
4/14 (日)
午前 満席
午後 満席
夕方 1席
次回予約のお客さま優先となります。
満席でも急なキャンセルや日時が変更となり空席となることがございますので、お気軽にご連絡いただけますと幸いです。
LINEでのご予約は先着順となりますので、ご了承のほど宜しくお願い致します。
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☆編集後記
おはようございます！
今朝もご覧いただきまして
ありがとうございます。
就職のため、娘が家を出て独り立ちしました。
別れ際に、ほんと久しぶりに握手をしました。
しっかりと握りしめたのは小学生依頼でした。
あの時よりは少しだけ大きくなっていたけど、やっぱり小さくて柔らかい手でした。
小さい頃から、つい昨日までの想いがフラッシュバックしてきました。
父親として、もっと色々とできていただろうな。。。そんな反省もしつつ。
『自分をたくさん磨きなよ』
そう言っておくり出しました。
子どもとの別れは寂しいけれど、それは親の勝手な思いで、これから大きく羽ばたこうとしている子どもを陰で支えていこうと思います。
成長を噛み締めながら。。。
▫️ 老化の原因の一つは糖化VOL.2
糖化に対するイメージを持っていただくために、日常よく目にする糖化現象を紹介しておきましょう。
炊き立てのご飯の色は何色でしょうか？
白ですよね。
では、朝炊いたご飯を丸1日ご飯ジャーで保温しておきます。
すると、何色になっていますか？
少し、黄ばんだ色になっていませんか？
実は、この黄ばみが糖化の証拠なのです。
ご飯のタンパク質が同じご飯の糖分と結合して糖化し黄ばんだのです。
酸化のことは「体がサビる』と表現することがあります。それに対して糖化のことを『体がコゲる」と表現しています。
糖化した組織は褐色に変化していくので、それはコゲのようにみえるからです。
ご飯が黄ばんだのは炊飯ジャーの保温熱によって糖化反応が起こり、この褐色の組織が少し生成されたからです。
糖化反応とは糖・タンパク質・熱の3つの要素によっておこる化学反応です。
高温ほどこの反応は強く起こりますが、人間の体温程度の温度でも起こります。
すなわち、この反応が肌で起こると、肌は質ばみます。
これが肌の「黄くすみ」です。
若いときに透明感があって色白たった美しい肌の持ち主でも年齢とともに糖化が進行すれば肌は次第にくすみ、顔色も暗くなっていきます。
最近、"ファンデーションを購入の際に、暗い色や黄味の強いファンデーションをすすめられるようになった"
"ピンクのチークが不自然になってきた"と感じるようなら要注意です。
こうなると、スキンケアで美白化粧品をいくら使っても、もう元の肌色には戻りません。
なぜなら、一度糖と結合したタンパク質は、元の状態には戻せないからです。
肌の糖化は予防しかできないのです。
でも、安心してください。
糖化の研究は日に日に進み、糖化の予防成分（抗糖化成分）や糖化した組織を元の状態に戻すことが期待できる成分の存在もわかってきました。
その成分については後で紹介しますが、その前に糖化の恐ろしさについてさらに続けると、実は、どこよりも早く、真っ先に糖化される組織はコラーゲンだそうです。
コラーゲンは糖化されやすく、コラーゲンが糖化されると、そのコラーゲンは古いコラーゲンとして処理されるため、たとえ新しいコラーゲンだったとしても、どんどん分解されてしまいます。
つまり、甘いものや炭水化物を食べれば食べるほど、コラーゲンは減少しシワやたるみが増えることになります。
次回に続く...
ということで、今朝はこのあたりに。。。
今週もよろしくお願い申し上げます。
素敵な休日をお過ごしくださいませ。
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