呼吸と思考

吸う
吐く
吸う
吐く

意識しようと
しまいと

吸う
吐く
吸う
吐く

思う
考える
思う
考える

意識しようと
しまいと

思う
考える
思う
考える

意識して
鼻呼吸
腹式呼吸

気付けば
意識せずとも
鼻呼吸
腹式呼吸

意識して

意識して

意識して
思考を選べ