太りやすい座り方！？改善してほっそり素足に！

普段なにげなく座っている人、座り方ひとつで脚太りするってこと知っていますか？

「脚やせダイエットはしているけれど、座り方まで気にしていなかった」という人も多いはず。逆に言えば座り方を改善すれば、今まで以上に脚やせ効果が出るってことですよね。特に座ったままの仕事が多い人は必見！

みなさん、普段はどんな座り方をしていますか？

イスに座ることの多い人は？

床に座ることが多い人は？

実はどっちも