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DAY26:肉じゃがを作る
今日は雨。
自分の中で今日はゆっくりおうち時間を楽しもうと決めて、
掃除したり、勉強したり、ネットサーフィンしたり・・・
ある動画の中で、すごく美味しそうな肉じゃがが映って、
すぐ作りたくなるというお馬鹿さで
スーパーへ。
1日寝かしたほうが美味しいらしいけれども、
明日、さぁ、どうなるかな・・・・・・・
夜、寝ようとしてたら、上司から電話。
職場の飲み会に参加されていて、その後
本「感性がある人が習慣にしていること」から抜粋~自分へ~
【観察する習慣】
肌の感覚で気温を当ててみる
解説を読まずに美術鑑賞してみる
モノの配置を体で覚えてみる
季節ごとに使う器を替えてみる
【整える習慣】
必要なものは、またきっと違う形で手に入ってくる
お昼ごはんを抜いてみる
ポモドーロテクニック
呼吸に意識を向ける
【視点を変える習慣】
地と図と反転させてみる
他人から言われた言葉をノートに書き留め、眺めてみる
感情を切り
DAY24:カフェに行く。
今日は朝からお掃除、洗濯を終わらせて、
ぼーっとするには勿体ないと感じて、
お出かけ。
行ってみたかったカフェに行ってみよう。
ということで、
車を1時間走らせて向かう。
店内は6席しかなくて、
どちらかというと地元密着で運営されているみたい。
テイクアウトで、カフェラテとコーヒーゼリーを購入。
テイクなので家でコーヒーゼリーを食べようと思ったけど、
まさかまさかのすぐ食べなさいよ仕様だった
DAY23:実家から自宅へ帰る
昨日から実家へ泊めて貰って、
朝もゆっくり過ごさせて貰った。
家族と何処かに出かけようと思っていたので、
急遽、アウトレットにショッピングへ行くことになった。
母は娘と買い物できるのがうれしいみたい。
相談しながら、ああでもない、こうでもないと
選んだ選りすぐりの服たちと帰宅。
夜にはボランティアのZOOM会議があったから、
早めに帰ることにした。
戻れる場所がある事に感謝。
DAY22:実家に帰った日
今日は掃除、洗濯を早めに終わらせて、
お昼から実家へ向かう。
もうすぐ私の長期休暇も終了するから、
それまでに実家に戻ろうと思っていた。
私が育てているミニトマトがあともう一歩のところまできたので、
実家の日当たりの良いところでさらに成長出来るように
苗を実家に持ち帰った。
私が住んでいる所より、きっと成長を促せるだろうから、
ここですくすく育ってほしい。
DAY21:環境を整える日
今日は少しお疲れ気味の自分を甘やかす日。
朝から掃除、洗濯。
不要な物を断捨離したり、
疲れたり、悩んでいる時にはもってこいのお片付け。
お昼からは買い物へ。
日用品の足りないものや、
100均に立ち寄って写真立てを購入。
絵葉書も買って、
家が明るくなるようにフォトアートとして置いてみた。
夜は一人酒。
リラックスすることで
少し、気持ちも復活したかな。
DAY19:自分に落胆した日
今日は怒涛の1日。
まずは着物の着付けへ。
焦って、パニクって、もう訳が分からない笑
次、ボランティアへ移動。
もうすでに人数はかなり居て、要らなさそう。
かつボランティア歴が短いのは私だけ。
皆、ボランティア歴が長い方ばかり。。。。
嫌になっちゃう・・・・・・・自分に。
のちに
冷静に考察すると
超ネガティブ思考だし、
気にしなくていい所を気にしすぎている。
私は自分のためにそれらを
DAY18:仕事に1日復帰する
今日は1日仕事復帰。
と言っても、いつものように働くわけじゃなく、
催事のお手伝い。
いやー、1日働くことがこんなに大変だったか・・・
足が痛い!
1日働いただけで
色々と巻き込まれる様な事が起こる日だった。
どこかでその事について
じっくりと考える日を作らないと。
また戻っても大変だ、これは。
夜は自家製オレンジティーを作った。
オレンジの砂糖漬けと合わせて。
色々と試してみよう。
DAY17:ダイエットを始める決意をする
大方休みの半分に来た。
物凄い勢いで太っている自分の体を
今は見るのも嫌になってきた。
なので、ダイエットを開始する。
全く健康的ではないかもしれないけど、
お昼は普通に食べて、
夜はダイエット食に変える。
今日は旅疲れを取るために
1日家にいたけど、
自分の中の決意が固いのか
やはりバクバク食べようと思わない。
これを続けて、
今持っている服をちゃんと着れるようになるぞ。
ちなみに
DAY16:京都滋賀旅
昨日、長崎から帰ってきた。
物凄く長崎の影響を受けている私。
影響とは、長崎で過ごした時間が
幸せ過ぎて、あの時間にまた戻りたい、
そんな感情を持っているフワフワの状態が
今も私から離れない。
母と一緒に行動できたのも
私の中で幸せだった。
この感覚を忙しい日常の中でかき消さないように。
そんな翌日。
私はまた旅に出た笑
これはいつも行く美食会という
上司2名(ちなみに男)と3人で巡る
美味
DAY15:母とふたり、長崎旅行(ラスト)
私が一番楽しみにしていた
南島原イルカウォッチングへ。
イルカを見れない日があるという事だったが、
お母さんにみせてあげて!という心の願いが届いて、
沢山のイルカが私たちに顔をみせてくれた。
母も凄く感動してくれて、嬉しかった。
そこからフルーツバス停を見に移動。
さらにガラスの砂浜や隣接する自衛隊のヘリを見たり、
まだフライトまで時間があったので、
ダムをみたり。
空港に戻って、私たち
DAY14:母とふたり、長崎旅行②
長崎旅行2日目。
まずはホテルから歩いてすぐの
眼鏡橋へ。
その足で、出島へも徒歩。
母が足が痛い・・・と言ってきたので、
この先はさすがに車にしようと思う。
眼鏡橋も出島も素敵。
修学旅行の子供たちがたくさん来てた。
ここでガラスでできたヘアゴムを購入。
車に乗り、大浦天主堂、原爆資料館へ。
更に移動。
高浜海水浴場に行き、軍艦島を直接、見に行く。
そこからは雲仙の温泉街へ。