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【朝→昼→夜】4→2→8 【SRED】→5(下記のような出来事で傷つき、レッスン前にケーキ2個…
【朝→昼→夜】6→5→6 【SRED】→9 (もう1ヶ月以上、真夜中の過食はない。よく眠れてい…
【朝→昼→夜】7→7→7 【SRED】→2 (朝、発覚した…炊飯器でご飯が保温されていた…何を食…
【朝→昼→夜】7→8→8 【SRED】→2 (朝、発覚した…寝ながら、クリームシチューを作って…
【朝→昼→夜】6→7→7 【SRED】→7(夕飯が遅かった) 【総合】→7 スタジオに行くバス…
【朝→昼→夜】6→7→6 【SRED】→3(フルーツサンドがなくなってた…_| ̄|○) 【総合】…