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ばたこの補完食実践ログ

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補完食を実践するにあたってどんな食事をさせたのか週ごとにまとめています
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2024年1月の記事一覧

【実践】補完食やってみた - 7th week

【実践】補完食やってみた - 7th week

ジーナ式で育児をしている次女の離乳食を補完食ベースで約6ヶ月からスタートしました。この記事は7週目の記録です。
以前の週はこのマガジンにまとめています。

【計画】事前に想定していたスケジュール6週目まではnoteやスプレッドシートに計画を記載していましたが、もうだいぶ軌道に乗ってきており大型のアレルギーチェック(卵黄・卵白・小麦)が一旦終わりましたので後は惰性で量を多くしたり食材を増やしたりでや

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【実践】補完食やってみた - 6th week

【実践】補完食やってみた - 6th week

ジーナ式で育児をしている次女の離乳食を補完食ベースで約6ヶ月からスタートしました。この記事は6週目の記録です。
以前の週はこのマガジンにまとめています。

【計画】事前に想定していたスケジュールこちらに計画を記載しています。まぁ計画・・・どれくらい食べそうかや、副菜の食材などは基本前日の食べっぷりや、当日の冷蔵庫・冷凍庫の在庫などにも左右されているので(それも踏まえて準備できればいいのですがまぁ無

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【実践】補完食やってみた - 5th week

【実践】補完食やってみた - 5th week

ジーナ式で育児をしている次女の離乳食を補完食ベースで約6ヶ月からスタートしました。この記事は5週目の記録です。
以前の週はこのマガジンにまとめています。

【計画】事前に想定していたスケジュール現在スプレッドシートにはまとめているのですがまだ記事が書き終わっていない罠・・・ですが一旦公開しました。(適当すぎてすみません)
7-8周目のところは近いうち追記する予定です。

それでは、5週目いってみま

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【振り返り】ジーナ式流 補完食(離乳食) - 生後6ヶ月

【振り返り】ジーナ式流 補完食(離乳食) - 生後6ヶ月

こんにちは、ばたこです。ジーナ式で育児をしている次女の離乳食を、補完食ベースで現在進めています。
補完食を始めるにあたって計画(献立など)を立てて、実行している最中ではあるのですが、4週間を終えましたので今回は振り返りをざっくり記載したいと思います。

なお、この記事は完全に自分の棚卸しのためになりますので、そこまで有益な情報はないかと思います。計画して実行したら振り返らないと次に進めないタチなの

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ジーナ式流 補完食(離乳食)のリアル献立カレンダー 〜 生後7ヶ月編〜

ジーナ式流 補完食(離乳食)のリアル献立カレンダー 〜 生後7ヶ月編〜

第二子が離乳食(補完食)を開始するにあたって、生後7ヶ月となる今月も献立の一覧を作成しました。先月、6ヶ月の計画書はこちら

実行のログはこちらにありますので興味のある方はどうぞ

なお、何度も言いますが私は離乳食やジーナ式育児は二周目ではあるものの、医師や医療従事者でも、栄養士でもありません。(上級幼児食インストラクターの資格のみ保有しています)こちらに沿って実践されての責任は一切追いませんので

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【実践】補完食やってみた - 4th week

【実践】補完食やってみた - 4th week

こんにちは、ばたこです。23年12月にジーナ式で育児をしている次女の離乳食を補完食ベースで約6ヶ月からスタートしました。この記事は4週目の記録です。以前の週はこのマガジンにまとめています。

【計画】事前に想定していたスケジュールこちらに何をいつ準備して実際にどのように実行すべきかのスケジュールを立てましたので、気になる方はどうぞ。参考文献なども記載しています。

それではいってみましょう

補完

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