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HSPさんへの処方箋

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周りの人と違うことがたびたびあって「生きづらい」「疲れた」ってふさぎ込んでしまうこと、ありますよね。ヒントになる記事を沢山書きました。皆さんが少しでもホッとできますように。お好き…
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#いま私にできること

毎日のニュースに疲弊している人へ。流れてくるニュースを見続けてはいけない理由

HSPライターのばっしーです。 ちょっと強めの表現のタイトルにしましたが、連日のニュースに…

タイムラインを最適化する実験

ツイッターのタイムラインを、より自分の生活になじませるために… スムーズに必要な情報取得…

人生の選択に迷ったら…

目の前にある2つの道… 右に行くか…左に行くか… 選択に迷ったときのための、大事な考え方…

集団行動が苦手な人は「克服」の必要なんてない。3密回避文化からストレス回避術をつ…

集団行動は平気ですか? 平気な人にはその質問の意味がわかりにくいかもしれませんが、「集団…

HSPとひとり暮らし。

HSP(Highly Sensitive Person)にとって、とても大事な生活設計。 望ましい暮らしとは、どん…

少し損をする毎日にする

「お得」という言葉はきっと誰もが好きで、「損」という言葉が好きだなんていう人はきっといな…

心の整え方。サイクルを把握して変化を管理するという視点の話

心…整えてますか? 穏やかでいたい… 明るくいたい… 楽しくいたい… でも思うようにいかない… そんな方へお伝えしたい話… ▼心のコンディションって厄介ライターのばっしーです。 HSP気質の話や… 財務コンサル経験を踏まえたビジネスの話… 日常に役立つライフハックなど… 毎日自由に、短く書き記しています。 今日は「心を整えよう」を意識して生活を送った日だったので、「心の整え方」についての話です。 突然ですが… 「今日は仕事の日」と聞けば、「8時間フルタイムで働

季節に合わせて…HSPさんの心ケアを

HSP(Highly Sensitive Person)の方にとって大事な、日々心をケアするということ。 たくさん…