それなー！双極性障害寛解日記時々別の事

別の事。
昨夜の地震。怖かったー。いよいよ東京に来たか！っと思った。すぐテレビ！こんな時は、なんだかNHK。「なぬっ。また、宮城・福島。大変だ！つ、つなみ。大丈夫かなー？」しばらく様子をみていた。何も出来ないけど心配はする。暫くして少し落ち着いたけど。
「被災された皆さまに。心よりお見舞い申し上げます。気をつけて下さい。お怪我されないように。ファイト！10発❣️」と思う。

それと。🇺🇦🤝🇷🇺。ずーっと祈り続ける。平和。