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セロトニンとは セロトニンは、神経伝達物質のひとつで、ドパミン・ノルアドレナリンを抑制し精神に関係します。 主に、脳や腸の神経細胞で合成されており、分泌されると幸せな気分を感じやすくなるため「幸せホルモン」と呼ばれているそうです。 興奮を抑え、心身をリラックスさせ、不足するとイライラや不安を感じやすくなります。 セロトニン・ドパミン・ノルアドレナリン セロトニン 先程説明したように、幸せホルモンと呼ばれていて、主に脳や腸で分泌されています。 気分調整・睡眠調節・食欲調節
CBDは大麻草CBDは大麻草から抽出されるカンナビジオールという植物成分。 「大麻草？？」と聞いて、悪いもの！というイメージが先に来るかと思います。 まず悪いもの！とされているのは、大麻草の中の成分で「THC」と言われている成分です。テトラヒドロカンナビノールと言い、"脳に作用する成分”が含まれ、精神に影響するマリファナの主成分です。いわゆる”ハイ”になる成分です。 CBDは身体の味方 CBDは大麻草から抽出された成分ですが、THCのように”ハイ”になるような精神作用は全
