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いろんな立場で見えてくる考え方

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私が人生で紆余曲折してたどり着いた考え方で、占い師をしていて伝えることが多いことや、大事なことをマガジンにして書いていこうと思いました。不定期更新なので次がいつになるのかわかりま…
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#悩み相談

朝の不安感

朝起きた瞬間の不安感が強くすぐに布団から出ることが出来ません。過去の嫌な出来事をじわじわと思い出してしまいます。どうすれば起きたらすぐに頭を切り替えられるのでしょうか?

今回の回答です。これは夜嫌な事を考えて眠れなくなる人への解決法1つでもあります

そんなのはダメだとわかっているからのご質問に対し、辞めろと回答して、辞めれるならとっくに辞めれてると思うので、私のアイデアをひとつ紹介します。

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4 ジャッジについての話

多くの人はすぐに良いか悪いか、善か悪かのように0か100かで考えがちです。ですが実際には1もあれば、37とか68とかそういった中途半端な数字もありますし、白か黒だけではなく、白よりの灰色とか、ほぼ黒の灰色とかもあります。

それなのに、多くの人はすぐにそれは良いことだ、悪いことだと判断したいのです。そうして勝手に一喜一憂します。
そうしてそれは普遍であると勘違いをしています。

よくある例えで言え

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