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日記

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本

運営しているクリエイター: ばぎんず＠行きて帰りし物語中

1日として決めた通りの手順で朝活・夜活ができたためしがない。。。。これからも。たぶん、そうだろう。ここいらで、だんだん疲れて習慣化をあきらめてしまってきた。正直に言えば、諦めるとかいうはっきりした意思決定なく、1日やらない日が2日3日と続いて、フェイドアウトしてきた。

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4年前

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今回は、アプローチを変えて行こう。「成果」が出れば、いい。はじめに決めたことをやり遂げなくても、この手段で出そうとした「成果」が出ればいい。いや、予定の成果でなくても、何かしら「その方向」に一歩でも進めたら、それでええやん（急に大阪弁）。もう一工夫、やってることが成果になる工夫。

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4年前

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ADHDの生き辛さをなげけば、同じ発達障害の方から励ましてもらえる。こんなに心強いことは無い。人生のほとんど、そんなことは全くあり得なかった。そもそも自分に似た凸凹のある人がいることすら知らなかった。今はましだ。だから、ここで止まらず前に進もう。dignityを取り戻すために

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4年前

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今日は、チェック表をなぞって実行。完全ではないが、脱線は少なくいけそう。がんばろう。小さな工夫でもいい。積み重ねて、前に進む。自分を変えようとか今更思わない。ハックを繰り出して、乗り切って行こう。で、今日から短くてもいいので、日記を書く。短く。夜活日記。1日目。

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4年前

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