ダブルスの基本

今日はダブルスの基本について書いてみます！

ダブルスの陣形は主に縦に並ぶ『トップアンドバック』と横に並ぶ『サイドバイサイド』が基本です

①トップアンドバック

トップアンドバックは2人が縦に並んで攻撃している陣形です

トップアンドバックでは、後衛(後ろの人)がスマッシュで攻めて、甘くなった球を前衛(前の人)が叩くというのが理想です

ですので、後衛は『球作り』、前衛は『決め役』となります

攻め方としては、ストレートへにスマッシュを軸に『2対1』で攻撃の場面を多く作れることがポイントです

2人の攻撃が連携してできるようになれば強いダブルスとなります

②サイドバイサイド

サイドバイサイドは2人が横に並んで守っている陣形です

サイドバイサイドで大切なことは、常に『攻撃のチャンスを狙う』ことです

相手の球が少しでも甘くなったら、すぐに前に出て攻め上がれるように準備しておきます

ドライブで押し返す方法や丁寧に前に落とす方法、ハーフに流す方法など様々ありますが、どのパターンにおいても次の準備をしておくことが大切です

守っているだけでは勝てませんので、攻撃に繋げられるような『攻めるレシーブ』を身につけるとダブルスは上手くなります

③サーブ

ダブルスにおいてサーブ、サーブレシーブ、3球目の返球は重要です

サーブは浮かないように打つことはもちろん、コースを変えたり、タイミングをずらしたりして簡単に叩かれないようにする工夫が必要です

サーブレシーブは強い打球を打つことも大切ですが、球を沈めるだけでも効果的です

3球目の返球は、なるべく沈める返球が打てると良いです
なぜなら、3球目を沈められると攻撃しやすくなるからです

サーブから3球目までを戦術的に考えられるようになると、攻撃の展開になりやすいので、意識してみてください！

今日はダブルスの基本について書いてみました

私は、ダブルスは攻撃できるペアが強いと思います
特に女子はラリーを長く繋いでチャンスが来るまで我慢しなければなりません

上手な人のプレーをよく研究してどんな意図を持って返球しているのかを考えながら試合を見ると、よりバドミントンが面白くなります！

ぜひ、考えながらみてみてください！