自分を好きになる？ マツコさんが自分を好きにならなくていい、嫌いでもいいと言った。 それはある意味 そのままでいいという 肯定 でもあると思った。

頭が痛い、胃がもたれる なんでだろ？は原因を探るループ。 痛いな、もたれるなを感じる。 感じきると消えていく。 イメージで元気～とか 明るい方にすると消えていく。 それは病気ではなくストレスか 思考の罠か細胞からのメッセージ 病気の見極めは数値、直感