9/14

おはようございます！

今日は涼しい日。

この前血液検査結果は貧血も😭

数値があがってて、食事にはいろんな野菜とるようにしたり、鉄分とビタミンを一緒にとるといいとネットでみて、改善した感じかな。

ストレスも溜め込まずににこまめに発散！！

ではまた！