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おはようございます!
今日は涼しい日。
この前血液検査結果は貧血も😭
数値があがってて、食事にはいろんな野菜とるようにしたり、鉄分とビタミンを一緒にとるといいとネットでみて、改善した感じかな。
ストレスも溜め込まずににこまめに発散!!
ではまた!
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この前血液検査結果は貧血も😭
数値があがってて、食事にはいろんな野菜とるようにしたり、鉄分とビタミンを一緒にとるといいとネットでみて、改善した感じかな。
ストレスも溜め込まずににこまめに発散!!
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