「私は体力ないから、予定詰め込むの、できないんだ」

2/23（土）
10:30こどもの用事
お昼ご飯（パン買う。Mくんも一緒に。）
14:00上自転車で送る
14:30下二人連れて歯医者。ついでに私も麻酔して治療。
16:00乗鞍部
17:00上自転車で迎えに行く
18:00不動産屋さん

とにかくずーーーっと動いていた1日だった。Mくん兄弟も一緒だったので、なんだか子どもたちは楽しく遊んでいた。友達と遊ぶのは本当に素敵なこと。初めてMくんのお母さんと話せたのも嬉しかった。山が好きだって。なんか面白いニオイがしました。

はー、今日は、全然何も仮説も検証もない。

ただただ頑張った日だった。

特に不動産やさんは、一歩進んだ、と思うが、緊張していたので、どっと疲れが出た。

今日の発見。「いつも、予定を詰め込み過ぎです」

例えば今日は、歯医者は別の週にして、不動産も別の日で良かったのではなかろうか。せいぜい午前ひとつ、午後ひとつくらいに抑えた方がいいかもしれない。それぞれはそんなに長い時間ではないけれど、続くとテンションが上がりっぱなしでおかしくなる。（現に夜更かししてしまった。）とはいえ、どうしたって急だったりすると入れたくなってしまう。そうだ、空いていると思うと入れたくなってしまうのだ。心を鬼にして、午前にひとつ、午後にひとつ。本当なら、1日ひとつくらいにした方がいいのかもしれない。いくつもバッタバッタとこなせるほど、もう、体力はないのだ。そうだ、きっとそうだ。私ブログで何回も疲れたとか眠いとか書いている。体力、ないんだ！

確かに体調、絶好調とは言えない。へんに目が冴えちゃったりしているし、ちゃっちゃと動けないなあ、と思っていたが・・・そうだ。体力ないんだ・・・。

「私は体力ないから、予定詰め込むの、できないんだ」

と言うセリフを体に染み込ませよう。ほんと嘘じゃなく、これ以上パンパンな1日を過ごしていたら絶対パタリといってしまう。

「私は体力ないから、予定詰め込むの、できないんだ」
「私は体力ないから、予定詰め込むの、できないんだ」
「私は体力ないから、予定詰め込むの、できないんだ」

というのをデフォルトに設定してみましょう。