2019年1月29日のこと

スクリーンショット_2019-03-23_18.33.07 Well done 🌿🍸🧘‍♀️🍸🌿 . 先日3本目の#ヨガのクラス は@debrisdaikanyama での #薬草酒ヨガ 👏 . 風邪やインフルエンザ予防に わたしのチョイスは#カンゾウ(#天草) こちらは #抗炎症作用 があると言われています。しっかり#ヨガ とともに摂取してきました!.
スクリーンショット_2019-03-23_18.33.24 . この日は @debrisdaikanyama の店主から、効能などを説明していただきました☺️#薬酒 お勉強会みたいのもよいな〜📝 #薬草酒 おいしくてきもちよい。終わった後ポカポカあたたまります。

*YOGAインストラクター*ANYTIME ANYWHEREをコンセプトにスタジオからカフェ、バーなど、様々な場所で、クラスを開催しヨガを通しての人との出会いをつくる。 お酒を飲みながらヨガをする#SAKEYOGA や 「ママヨガ」のインストラクターとしても活動中。