2018年12月6日のこと
BEER YOGA workshop 🧘♀️🍻🧘♂️
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PRESS ROOM4Kに併設するSTUDIO 4NATIONにて#ビアヨガ を開催します。
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◼︎BEER YOGA とは
その名の通り、ビールを飲みながらヨガをすること。ヨガの新形態として、ビール消費大国ドイツ・ベルリンで生まれたこの「Beer Yoga」は ビールを使用したポーズ等を行うなど、 ほろ酔い状態で緊張感がほぐれリラックス効果が高いのと、体が温まることによって柔軟性もあがると言われ、近年日本でも注
