2018年12月27日のこと

Thank you for everything 2018＼(^o^)／ . 本日のレギュラークラスを以て#ヨガ締め してまいりました！ 2018年は、anytime anywhereとして企画するイベントを45本😳やらせていただいておりましたことに自分でもびっくりしています。本当にいろいろな場所でやらせていただきました(^^) . #酒ヨガ や#朝ヨガ に来てくださったみなさま、場所を貸して下さったお店やスペースのみなさま、一緒に盛り上げて来て下さったみなさまに感謝の気

2018年12月27日のこと

2018年12月21日のこと

2018年12月10日のこと

2018年12月6日のこと

BEER YOGA workshop 🧘‍♀️🍻🧘‍♂️ . PRESS ROOM4Kに併設するSTUDIO 4NATIONにて#ビアヨガ を開催します。 . ◼︎BEER YOGA とは その名の通り、ビールを飲みながらヨガをすること。ヨガの新形態として、ビール消費大国ドイツ・ベルリンで生まれたこの「Beer Yoga」は ビールを使用したポーズ等を行うなど、 ほろ酔い状態で緊張感がほぐれリラックス効果が高いのと、体が温まることによって柔軟性もあがると言われ、近年日本でも注

2018年12月5日のこと

2018年11月30日のこと

2018年11月6日のこと

Well done 🌴🍺🧘‍♀️🍺🌴 . @californiakitchenw での #酒ヨガ が無事に終了いたしました👏😋 . #川越 にご縁のある皆々様が集まっていただきました！ありがとうございます♡ 普段は都内で活動していますが、こうして東京以外の場所でも開催できることを嬉しく思います。 . 人と人が繋がっていくことってほんとに素晴らしい♡いつも思うのですが#ヨガ も楽しいんだけど、ヨガが終わった後の時間ももっと楽しくて、この日も地べたに座りながらそれぞれの自己紹介を

2018年10月15日のこと-2

2018年10月15日のこと

2018年10月14日のこと

2018年10月9日のこと-2