辛さ苦しみ悲しみと愛

どん底の様な出来事が起きると
その現実から目を逸らし
エゴが強く出てしまう
そして
辛さや、悲しみに呑み込まれてしまう

そのどうにもならない様な
苦しくて辛い状況を
一度、全て認め、受け入れてみよう
急がず、焦らず、誤魔化さず
現状の全てを受け入れる

簡単では無いかもしれない
そんな事出来る訳がない！と
思うかもしれない

けれど
ありのままの現状を
誤魔化さず直視する事で
何をやるべきなのか
次は、どの様に行動を起こしていくのか
その辛さや苦しみや悲しみは
自分の次なる行動力へと
導き
繋げてくれる

勿論
現状と同じ様に
辛い時は辛いと
悲しい時は悲しいと
しっかりと認め
自分を大切にし
癒してあげること

どん底の様な出来事は
あなたが強く変化する為
魂の成長ができる為
その体験から得られる
あなたにとって大切なものに気づく為

今は辛くとも
必ず成長した先には
自分にとって必要であったと
自分に与えられた愛だったのだと気づく

自分のペースで
ゆっくりと焦らず
自分を癒し
先を見て半歩でも
前に進めるように

大丈夫
あなたは愛されている

Ayumi