#自分にとって大切なこと

その瞬間、その言葉、その状況、
自分がどう思っているのか向き合うこと。
おざなりにしないこと。

現在、31歳。　
幼い頃からずっと何となくおざなりにして、人の目や状況に向いていたこと。
今頃気がついた。

今話題のHSPも、その人の特性や性格の一つ。
その診断は、その人個人が自覚するのに必要なだけ。
当てはまらない、理解して貰えない人も多いけれど周りに分かって貰うより自分で自覚するのが先。

自分に厳しく、人に優しくという言葉があるけれど。
まず、自分に優しく。
とことん分かってあげてから、人にうんと優しく。

今、人間関係に悩んでいたり自分の意思を上手く伝えられない人も、自分がどう思っているか、向き合えば良い。
右か左か。黒白グレーか。
悩んで選べないのか、まず自分が分かってあげることが大事。
それが出来れば大丈夫。
いつかその答えも見つかるし、分かり合える人にも出会えるはず。