🌞太陽の羅針盤🌙今日のメッセージ〜挑戦・共栄・本能〜

🌞太陽の羅針盤🌙今日のメッセージ
〜挑戦・共栄・本能〜

日々、少しずつでも何かに
挑戦していくことが
自分の古い殻を破り
新たな自分へ生まれ変わる
力になっていく

人は一人では生きていけないし
人や環境と関わりながら
進化・成長していくのだから

今日の自分の挑戦は
共に地球を生きるすべての
存在に愛を届けるための
一歩だという想いで
チャレンジしていこう

どんな些細な挑戦でも
どんな小さな一歩でも
愛から発する前進は
必ず共栄の未来へと
繋がっているから

愛の意識で挑戦してゆく時
魂に宿る本当の能力
本質の力が蘇っていくから

🌞月の羅針盤🌙今日のメッセージ
〜感情コントロール〜

月の満ち欠けや
女性であれば生理周期に
感情の波が影響される
こともあるだろう

自分のリズムを知ることは
自分の中に生まれる感情を
しり整えることに繋がる
排卵を迎えるころや
月経として外に出す時期は
体にとっても大事な仕事を
している時なのだから
なるべくなら負担をかけない
ように過ごすのが望ましい

現代社会では
なかなかゆっくり休めない
ことも多いかもしれないけど

せめて過密スケジュールに
なるのは控えて
オンオフのオフの時間を
少しでも長く取るように
調整すると
たくさん仕事をして
疲れている体が休まり
リラックスできるので
感情の波も安定してくる

考えてみてほしい

あれもこれも
やることがたくさんあって
一杯一杯の時に
人を思いやる気持ちが
出てくるだろうか？

ギリギリで頑張ってるのに
優しい言葉もかけられない
休みもたいしてもらえない

となったら、ストレス
溜まってヒステリックに
なってしまうという経験は
結構みんなあるのではないかな

感情は抑えようとして
抑えられるものではないし
出てきたものを
押さえつけるのは
あまりお勧めできない

ただ
体や心のストレスから
出てくる感情の波は
しっかり休息を取ることで
緩和することはできたりする

大事な自分の人生の
唯一無二のパートナーである
体を労りやすみを与えてあげること

自分の体にとって
鬼上司になっていないかどうか
自分を正直に振り返ってみてね

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