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voice_watanabe
私が食べても太らないわけ⑥
さてさて#私が食べても太らないわけシリーズもラストです♬
ではマインドが整った後の、ダイエット理論についてざっとご紹介しますね。
ダイエットのテクニックはたくさんあるし、巷に溢れています。
私がお伝えしたいのはダイエット≠我慢ということ。
我慢して我慢してやってると、たとえ痩せたとしても、その鬱屈が顔に出てきっと可愛くないからさ 笑
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