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運動不足!!!
習い事にも行かれなくなって1ヶ月ほど経ちます。
よく寝て、よく食べて、よく運動…
していない…
通学しているだけで結構な運動量になっていると、少しずつ丸くなっていく娘たちを見て実感。
家での生活を余儀なくされる今、大きな楽しみは食べることなので、致し方ないです。
とはいえ、健康な身体作りにはある程度の有酸素運動も必要とされるため、行ける時は母娘で散歩に行くことを決心。
家から歩いて10分ほどで海。
人との距離もたくさんとって、
しばし海時間。
やっぱり気持ちいい。
帰りは、馴染みのお店でラザニアをテイクアウトして、家でランチタイム。
長女は、7月の英検(実施されるか?)
に向けて、パソコンで過去問を。
今、娘たちが夢中になっているのが、
「フルハウス」
Netflixで、1日に何話か観るのが最大の楽しみ。
夜は、家でたこ焼きパーティー。
たこ焼きは、やっぱり「パーティー」をつけたくなる。
たこ焼きは美味しいね!!!
夜は今流行っているダルゴナコーヒーを作ってみる。
意外なおいしさ!!!!
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