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心のセルフケア・メソッド

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心のセラピスト彩音が、クライアントさんからの質問を受けて、日常での心のセルフケアの方法についてお答えしたことを書き綴っています。ここに繋がった、あなたのお役に立てばうれしいです🌈…
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2023年9月の記事一覧

【全ては最善】自分を信じ切る心が全てを最善に導いていく

どんな出来事が起きたとしても どんな自分の感情に飲み込まれたとしても。 自分を信じてあげて下さい。 今のあなたを。 過去のあなたを。 未来のあなたを。 自分の全てを 全信頼できること。 そのことこそが 【全てを最善】に変える 【心のチカラ】になるのです。 もしも。 【心の気付きのチカラ】があれば 時の経過にサポートされて 『あぁ、あの時の出来事は、実は、最善だった。』 と気付くことができるでしょう。 けれど。 自分の全てを 【全信頼できる心のチカラ】は 時を待たずと