シェア
過去のつらい経験からのメッセージは、「我慢しなくていい」、「自分の好きにしたらいい」である。 会社員時代、私はつらかった。なぜつらかったのかというと、自分の感情に蓋をして、無視をしていたからである。 新卒で入社した会社では、新人研修で集団生活に慣れず、ストレス性難聴になった。1年目には厳しい上司の叱責で顔中にニキビが発生。10年目には、長時間労働が当たり前の職場で歯を食いしばって働き、甘いものの過食がやめられなくなった。最後には体が悲鳴をあげ、逃げるように転職した。 そ