骨格で支えて最小限の力で立つ
体は筋肉ではなく骨格で支えることが大切です。
AXISBODY®︎のAXISラインとは、足裏にある
身体の中心軸のこと。
AXISラインに圧をかけることで、
からだの重心がきちんと身体の真ん中を通り、
重力線に対して身体の正中線が
まっすぐに重なり、
均等にバランスが保たれます。
骨格で支えることにより、
足の関節への負担が少なくなります。
最小限の力で立つことが
できるようになるのです。
AXISBODY®︎ゆめスリッパを履くと足裏の中心軸のAXISラインに圧を感じることができます。
最初は痛みを感じる方もいるので、慣れるまでは
1回3分姿勢を整えて履いてみてください。
足の中指に圧をかけることで
感覚が失われやすい中指の感覚を感じることが
出来るようになります。
中指に力が入るようになることで
体の踏ん張りが効くようになります。
スポーツをする前やゴルフをする前
筋トレやヨガをする前などに履いて
足裏の重心を確認してから運動することで
パフォーマンスアップが期待出来ます。
ご購入はこちらからどうぞ♡
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